الحكة التي نشعر بها في عيوننا قد تكون لها أسباب عديدة، لكنها عموماً أعراض لحساسية ما، وخصوصاً إذا نتجت عن الاستعمال الزائد لأجهزة الكمبيوتر والهواتف. في مواجهة هذه المشكلة، أول ردة فعل نقوم بها هي فرك عيوننا بأصابعنا، لأن هذا يعطينا شعوراً مؤقتاً بالراحة. مع هذا، ينصح الاختصاصيون بتجنب هذه الطريقة، لأن هذا يفاقم المشكلة التي تسبب هذا الشعور بالحكة.
لكن ما الذي علينا فعله لمحاربة هذه الحكة المرعبة التي نشعر بها في عيوننا ؟
هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعدنا على التخفيف من التهيج والحكة في العينين بسبب الحساسية.
في هذا الموضوع إليك العلاجات ال 10 الأكثر فعالية وسهولة في التحضير.
الكمادات الباردة
لمواجهة أعراض الحساسية، إحدى العلاجات الأولى تقوم على وضع كمادة مبللة قليلاً بالماء البارد، على العينين. هذه الوصفة تساعد على تخفيف فوري للانزعاج.
بعد أن تغسلوا العينين بالماء البارد، يمكنكم أن تضعوا بضع مكعبات ثلج في منشفة قطنية نظيفة، ثم ضعوها على الجفنين المغمضين.
دوائر الخيار
بالإضافة إلى قدرته على الحدّ من الانتفاخ تحت العينين، هذا العلاج يمتلك تأثيراً مهدئاً للتهيج والحساسية، وهما السببان الرئيسيان للحكة في العينين.
لهذا، قطّعوا شريحتين من دوائر الخيار ثم غطسوهما في كوب ماء مثلج لمدة 10 دقائق.
عندما تصبحان باردتين جداً، ضعوهما على الجفنين المغلقين واتركوهما لمدة 5 دقائق.
أكياس الشاي
يساعد الشاي، بفضل النسبة العالية من البيوفلاڤونويدات فيه، على محاربة العدوى الفيروسية والبكتيرية التي يمكن أن تصيب العينين وتسبب التهاب الملتحمة (باطن الجفن).
تمتلك أكياس الشاي تأثيراً مضاداً للالتهاب يساعد على التخفيف من التهاب العين وكذلك الجيوب تحت العينين والهالات السوداء.
يكفي، من أجل هذه الوصفة، أن تأخذوا كيساً رطباً من الشاي الأخضر أو الأسود، ثم ضعوه على العين المصابة واتركوه بعض الوقت.
إذا كانت العين ملتهبة جداً، كرروا هذا العلاج حتى 4 مرات باليوم، وجربوا أن تستعملوا أكياس شاي مثلجة.
الملاعق الباردة
ضعوا ملعقتين من المعدن، بعد تبريدهما على درجة حرارة منخفضة جداً، على العينين. هذا سيساعد على انقباض الأوعية الدموية، مما يتسبب بانحسار الالتهاب والاحمرار حول العينين.
عندما تشعرون بانزعاج في عينيكم، غطسوا ملعقتين في كوب ماء مثلج، اتركوهما بضع دقائق، ثم ضعوهما مباشرة على عينيكم.
عندما تصبح حرارة الملعقتين فاترة، ضعوا ملعقتين أخريين باردتين تكونون قد حضرتموهما سلفاً. قوموا بهذا العلاج لمدة 10 دقائق.
نبتة المشتركة (hamamelis)
هذه النبتة الطبية المشهورة جداً في أميركا الشمالية، لديها خصائص قابضة، تستخدم منذ عصور لمحاربة انتفاخ العينين.
حضروا نقيع المشتركة. غطسوا فيها قطعة صغيرة من القطن ثم ضعوها عدة دقائق على العين التي تحككم.
عصير الألو فيرا
هذه النبتة تفيد في استعمالات عديدة. إنها علاج طبيعي للالتهاب ولمختلف المشاكل التي تصيب العيون.
استخرجوا الهلام من نبتة الألوة فيرا ثم ضعوه في الثلاجة حتى يبرد بشكل كامل.
عندما يصبح مثلجاً، أضيفوا إليه الماء النظيف ثم غطسوا قطنة في المزيج وضعوها على الجفنين المغلقين.
زيت الخروع
يمتلك زيت الخروع خصائص مضادة للالتهابات تساعد على التخفيف من انتفاخ العينين وتهيجهما. وهو يخفف أيضاً من الحكة.
اشتروا زيت الخروع المعصور على البارد والصافي 100%، وضعوا قطرة في العين المصابة بالحكة بواسطة قطّارة معقمة.
البطاطا الحلوة
إنه علاج ممتاز له خصائص قابضة ومضادة للالتهاب، تساعد على إعادة النضارة إلى العين وإزالة الالتهاب منها تماماً.
قشروا البطاطا الحلوة ثم ضعوا بضع شرائح منها على العين المصابة لبضع دقائق.
يمكنكم أيضاً أن تستخدموا هذه الوصفة الطبيعية على شكل كمادة. اتركوها في هذه الحالة أكثر من 15 دقيقة على المنطقة المصابة.
غسول بذور الكزبرة
يمكن أن تنتج الحكة في العين عن جفافها وفقدانها رطوبتها الطبيعية.
لمحاربة هذه المشكلة والحصول على راحة فورية، ضعوا مقدار ملعقة من بذور الكزبرة في كوب من الماء المغلي. اتركوه حتى يبرد، ثم اغسلوا عينيكم بهذا السائل.
الكركم (العقدة الصفراء)
بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، هذا البهار مثالي للحدّ من الالتهابات في العين، وخصوصاً إذا كانت بسبب عدوى.
حضروا مقدار ملعقة كركم مطحون في مقدار كوبي ماء. ضعوا بضع نقاط من هذا المزيج على العين المصابة.
هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعدنا على التخفيف من التهيج والحكة في العينين بسبب الحساسية.
في هذا الموضوع إليك العلاجات ال 10 الأكثر فعالية وسهولة في التحضير.
الكمادات الباردة
لمواجهة أعراض الحساسية، إحدى العلاجات الأولى تقوم على وضع كمادة مبللة قليلاً بالماء البارد، على العينين. هذه الوصفة تساعد على تخفيف فوري للانزعاج.
بعد أن تغسلوا العينين بالماء البارد، يمكنكم أن تضعوا بضع مكعبات ثلج في منشفة قطنية نظيفة، ثم ضعوها على الجفنين المغمضين.
دوائر الخيار
بالإضافة إلى قدرته على الحدّ من الانتفاخ تحت العينين، هذا العلاج يمتلك تأثيراً مهدئاً للتهيج والحساسية، وهما السببان الرئيسيان للحكة في العينين.
لهذا، قطّعوا شريحتين من دوائر الخيار ثم غطسوهما في كوب ماء مثلج لمدة 10 دقائق.
عندما تصبحان باردتين جداً، ضعوهما على الجفنين المغلقين واتركوهما لمدة 5 دقائق.
أكياس الشاي
يساعد الشاي، بفضل النسبة العالية من البيوفلاڤونويدات فيه، على محاربة العدوى الفيروسية والبكتيرية التي يمكن أن تصيب العينين وتسبب التهاب الملتحمة (باطن الجفن).
تمتلك أكياس الشاي تأثيراً مضاداً للالتهاب يساعد على التخفيف من التهاب العين وكذلك الجيوب تحت العينين والهالات السوداء.
يكفي، من أجل هذه الوصفة، أن تأخذوا كيساً رطباً من الشاي الأخضر أو الأسود، ثم ضعوه على العين المصابة واتركوه بعض الوقت.
إذا كانت العين ملتهبة جداً، كرروا هذا العلاج حتى 4 مرات باليوم، وجربوا أن تستعملوا أكياس شاي مثلجة.
الملاعق الباردة
ضعوا ملعقتين من المعدن، بعد تبريدهما على درجة حرارة منخفضة جداً، على العينين. هذا سيساعد على انقباض الأوعية الدموية، مما يتسبب بانحسار الالتهاب والاحمرار حول العينين.
عندما تشعرون بانزعاج في عينيكم، غطسوا ملعقتين في كوب ماء مثلج، اتركوهما بضع دقائق، ثم ضعوهما مباشرة على عينيكم.
عندما تصبح حرارة الملعقتين فاترة، ضعوا ملعقتين أخريين باردتين تكونون قد حضرتموهما سلفاً. قوموا بهذا العلاج لمدة 10 دقائق.
نبتة المشتركة (hamamelis)
هذه النبتة الطبية المشهورة جداً في أميركا الشمالية، لديها خصائص قابضة، تستخدم منذ عصور لمحاربة انتفاخ العينين.
حضروا نقيع المشتركة. غطسوا فيها قطعة صغيرة من القطن ثم ضعوها عدة دقائق على العين التي تحككم.
عصير الألو فيرا
هذه النبتة تفيد في استعمالات عديدة. إنها علاج طبيعي للالتهاب ولمختلف المشاكل التي تصيب العيون.
استخرجوا الهلام من نبتة الألوة فيرا ثم ضعوه في الثلاجة حتى يبرد بشكل كامل.
عندما يصبح مثلجاً، أضيفوا إليه الماء النظيف ثم غطسوا قطنة في المزيج وضعوها على الجفنين المغلقين.
زيت الخروع
يمتلك زيت الخروع خصائص مضادة للالتهابات تساعد على التخفيف من انتفاخ العينين وتهيجهما. وهو يخفف أيضاً من الحكة.
اشتروا زيت الخروع المعصور على البارد والصافي 100%، وضعوا قطرة في العين المصابة بالحكة بواسطة قطّارة معقمة.
البطاطا الحلوة
إنه علاج ممتاز له خصائص قابضة ومضادة للالتهاب، تساعد على إعادة النضارة إلى العين وإزالة الالتهاب منها تماماً.
قشروا البطاطا الحلوة ثم ضعوا بضع شرائح منها على العين المصابة لبضع دقائق.
يمكنكم أيضاً أن تستخدموا هذه الوصفة الطبيعية على شكل كمادة. اتركوها في هذه الحالة أكثر من 15 دقيقة على المنطقة المصابة.
غسول بذور الكزبرة
يمكن أن تنتج الحكة في العين عن جفافها وفقدانها رطوبتها الطبيعية.
لمحاربة هذه المشكلة والحصول على راحة فورية، ضعوا مقدار ملعقة من بذور الكزبرة في كوب من الماء المغلي. اتركوه حتى يبرد، ثم اغسلوا عينيكم بهذا السائل.
الكركم (العقدة الصفراء)
بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، هذا البهار مثالي للحدّ من الالتهابات في العين، وخصوصاً إذا كانت بسبب عدوى.
حضروا مقدار ملعقة كركم مطحون في مقدار كوبي ماء. ضعوا بضع نقاط من هذا المزيج على العين المصابة.
إرسال تعليق