خلطة لمعالجة تشققات البطن والفخدين

التشققات التي تظهر على البطن والفخذين والثديين والردفين والكتفين هي علامة من علامات النقص بالزنك ، من هنا من الهام استهلاك الأطعمة الغنية بالزنك كالمكسرات والبيض والسمك والبازلاء والسمك كما من الضروري أخذ 15 ملغ من الزنك كجزء من مكملك الغذائي اليومي.

والفيتامين C أيضاً ضروري من اجل تصنيع الكولاجين ( الغراء ما بين الخلايا) والفيتامين E يساعد أيضاً على إبقاء البشرة لينة. إذاً فاستخدام زيت الفيتامين E أو كريمه مفيد لمعالجة التشققات.