انتي احلى

يشكل الشيب مصدر قلق بالنسبة للكثيرين وخاصة من الشباب في العشرينات والثلاثينات من العمر، لأنه يجعلهم يظهرون أكبر سناً ، وينتج الشيب المبكر عن عدة عوامل من أهمها: الاستعداد الوراثي وسوء التغذية والتدخين والتقلبات الهرمونية والتلوث والإجهاد واستخدام منتجات الشعر غير المناسبة وغير ذلك.
ويمكن استخدام بعض الوصفات الطبيعية لتأخير ظهور الشيب، والحفاظ على شباب الشعر وجماله. وفيما يلي مجموعة من هذه الوصفات بحسب موقع توب 10 هو ريميديز:

1- أوراق الكاري
تساعد أوراق الكاري على زيادة التركيز اللوني في الشعر، وفي حال خلطت مع زيت جوز الهند يمكن أن تساعد في منع وتأخير ظهور الشيب. تغلى حفنة من أوراق الكاري مع ملعقة من زيت جوز الهند حتى تتفحم، ثم يدلك بها الشعر وتترك لمدة تتراوح بين 30 و45 دقيقة على الرأس. وتكرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

2- الحنة
تستخدم الحنة كصبغة طبيعية للشعر، وإلى جانب تعزيز اللون، تساعد الحنة على تقوية الشعر وجعله ناعم الملمس. تطحن حفنة من أوراق الحنة، وتخلط مع 3 ملاعق من مسحوق عنب الثعلب الهندي، وملعقة من مسحوق البن، والقليل من اللبن، وتوضع الخلطة بالتساوي على الشعر، وتترك إلى أن تجف. وتكرر هذه العملية كل أسبوعين إلى 4 أسابيع.

3- زيت جوز الهند وعصير الليمون
يعد زيت جوز الهند علاجاً سحرياً للشعر، فهو يرطب الشعر ويحفز نموه ويحارب الالتهابات ويضيف اللمعان لشعرك، وفي حال استخدامه لفترة طويلة، يمكن أن يساعد على علاج الشيب واستعادة لون الشعر. تخلط 3 ملاعق من عصير الليمون مع القليل من زيت جوز الهند بحسب طول الشعر. وتدعك فروة الرأس بالخلطة وتترك لمدة ساعة على الأقل، وتكرر العملية مرة في الأسبوع.

4- عصير البصل
وجد الباحثون مؤخراً أن الشيب ينتج عن انخفاض في نسبة مركب مضاد للأكسدة الطبيعية يدعى الكاتالاز، ويشجع عصير البصل على إنتاج هذا المركب، لذلك يمكن تدليك فروة الرأس بعصير البصل ويترك لمدة تتراوح بين 30 دقيقة وساعة كاملة، وتكرر هذه العملية يومياً على مدى عدة أسابيع.

5- الشاي الأسود
يساعد الشاي الأسود على تعزيز لون الشعر وتنعيمه وجعله برّاقاً. تغلى ملعقتان من الشاي الأسود في كوب ماء، وتضاف ملعقة صغيرة من الملح، ويترك الشاي ليبرد، ويشطف الشعر به عدة مرات، وفي المرة الأخيرة يترك لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد، وتكرر هذه العملية مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.

يساعد ماسك الشعر الليلي على التمتع بشعر مفعم بالصحة وناعم كالحرير حيث تتوغل مواد العناية المركزة إلى داخل بنية الشعر وتعمل على بنائها من الداخل.

تهتم الكثير من السيدات بتعطير شعرها وتحرص على استخدام معطرات مختلفة لتعطير الشعر وتنظيفه ، واليكِ بعض الطرق والخطوات السليمة التي تساعدكِ في تنظيف شعركِ وتعطيره.
إن الأمر ليس صعبًا على الإطلاق ومن السهل جدًا إتباع الطرق الصحيحة للتخلص من رائحة الشعر الكريهة واكسابه رائحة جميلة وتمده بالقوة والصحة والحيوية التي تحلمين بها كما أنها تساعدكِ في تنظيف شعركِ باستمرار وتحميه من تأثير العوامل الخارجية التي تؤثر عليه بشكل سلبي مثل الأتربة والغبار وأشعة الشمس والعوامل الجوية المختلفة.

اسبراي الشعر:
هناك الكثير من أنواع الاسبراي المخصص للجسم كما تتوفر منه الكثير من الروائح الرائعة ويمكن استخدامه على الشعر مع تجنب ملامسته لجذور الشعر ليمنح شعركِ رائحة جميلة وجذابة، ولكن تجنبي الإفراط في استخدامه أو اقترابه من فروه الرأس لأنه يحتوى على الكحول كما يفضل استخدام الأنواع التي تدوم لمدة 24 ساعة.

ويمكن أيضًا استخدام العطر المفضل لديكِ ورش القليل منه على الشعر لإضافة رائحة مميزة لشعركِ والتخلص من أي رائحة كريهة تصدر عنه.

يعد القمل من الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس، وتسبب الكثير من الإحراج لدرجة أن العديد من المصبين بهذه الآفة يحجمون عن زيارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب، نظراً لارتباط هذا المرض لدى الكثيرين بقلة النظافة.

تسبب عوامل خارجية في الكثير من مشكلات الشعر فالذهاب لصالونات التجميل أو استخدام مستحضرات العناية ليس الحل للحفاظ على نعومة وصحة شعرك، كما أنها تكلفك الكثير من الأموال. إن لم يكن لديكِ الوقت الكافي ولا ترغبين بأي تكاليف إضافية، فهناك العديد من المكونات الفعّالة من مطبخك والتي يمكنكِ استخدامها كبديل لبلسم الشعر والحصول على شعر أكثر صحة وقوة.
إليكِ أفضل البدائل الطبيعية لبلسم الشعر والتي تمنحك شعر صحي ناعم ولامع.
1- البيض

يعمل البيض على ترطيب وتغذية فروة الرأس، وهو مناسب تمامًا لجميع أنواع الشعر. إن كنت من صاحبات الشعر الدهني، استخدمي فقط بياض البيض. أما للشعر الجاف، استخدمي صفار البيض، وللشعر العادي، استخدمي البيض الكامل. يوزع الجزء المناسب من البيض بحسب نوعية شعرك، ثم يترك لمدة 20 دقيقة ويشطف جيدًا بالماء البارد. ولا تنسي استخدام الشامبو بعد ذلك للتخلص من آثار البيض. يمكنكِ تطبيق ذلك مرة واحدة شهريًا لترطيب وتغذية شعرك.
2- الزبادي

من أفضل المرطبات الطبيعية الفعّالة كذلك للعناية بشعرك هو الزبادي. يمكنكِ استخدامه لأي من أنواع الشعر. قومي بتوزيع نصف كوب من الزبادي الطبيعي على شعرك المبلل، يترك لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف بعدها بالماء الدافئ والشامبو. طبقي ذلك مرة واحدة كل أسبوعين للحصول على شعر أكثر صحة وحيوية.

3- عصير الليمون

يخلط عصير الليمون مع زيت الزيتون والماء بمعدل 1:1:1. يحضر الخليط بكميات مناسبة لطول وكثافة الشعر، ثم يوزع جيدًا على شعرك المبلل ويترك لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك، يشطف الشعر جيدًا بالماء والشامبو، ويطبق مرة واحدة كل أسبوعين.
4- الأفوكادو

الأفوكادو من أنواع الفواكه الغنية بالأحماض الدهنية والعناصر الغذائية الأساسية لصحة وحيوية الشعر. تحتاجين لاستخدام ثمرة أفوكادو مهروسة لتدليك الشعر المبلل وفروة الرأس جيدًا، يترك لمدة 10-15 دقائق ثم تشطف جيدًا بالماء الفاتر. يطبق مرة واحدة شهريًا.
5- زيت جوز الهند

زيت جوز الهند بمثابة علاج سحري يستخدم على الشعر قبل الاستحمام أو يترك طوال الليل. استخدميه مباشرة على فروة الرأس واتركيه لمدة نصف ساعة قبل أن يشطف جيدًا باستخدام الشامبو. لعلاج الشعر الجاف، اتركيه طوال الليل. يمكنكِ استخدام زيت جوز الهند يوميًا أو يوم بعد يوم.

إذا كنتي سيدتي ترغبين بإزالة صبغات الشعر بطريقة آمنة وسريعة نقدم إليكِ أفضل الوسائل التي تساعد على التخلص من ألوان صبغات الشعر سريعًا دون تعريضه للتلف أو الكيماويات الضارة.

الكثير من السيدات يعانون من مشكلات كثيرة في الشعر، وبذلك يكون الشعر الصحي لديهن حلمًا صعب تحقيقه، كما أن من أكثر مشكلات الشعر شيوعًا هي مشكلة الشعر الخفيف خاصة من الأمام وتلك المشكلة تتسبب في الكثير من الإزعاج لكل من يعانين منها، ولهذا فإنهم يحاولن دائمًا البحث عن حلول لتلك المشكلة المزعجة للتخلص منها تمامًا ، ومن أهم الخلطات الطبيعية لحل مشكلة الشعر الخفيف من الأمام:

بحلول نهاية فصل الشتاء يبدو الشعر شاحباً ومتقصفاً بسبب عوامل الإجهاد، التي تعرض لها خلال هذا الوقت من العام، مثل التبديل بين الهواء البارد في الخارج والهواء الدافئ في الداخل، مما يؤدي إلى جفاف فروة الرأس وتعرضها للحكة والتقشر.

لاستعادة بريق الشعر ولمعانه مع حلول فصل الربيع، تنصح مجلة "فرويندين" الألمانية بتجنب كل ما يتسبب في جفاف الشعر بشكل إضافي. ولهذا الغرض، ينبغي غسل الشعر مرة كل يومين بماء فاتر، مع مراعاة استعمال شامبو لطيف ومرطب، كشامبو يحتوي على اليوريا.


وإلى أن تهدأ فروة الرأس، ينبغي أيضاً ألا يتعرض الشعر للهواء الساخن المنبعث من مجفف الشعر، مع التخلي عن مستحضرات التصفيف المحتوية على الكحول، مثل رغوة الشعر.

وبعد غسل الشعر يمكن استعمال تونك مخصص لفروة الرأس الجافة أو تدليك الفروة بكريم يحتوي على مادة "البروبوليس" وتركها على الفروة طوال الليل حيث تعمل هذه المادة كمضاد حيوي وتسهم في تهدئة فروة الرأس المتهيجة.

من الأمراض التي تهاجم شعر السيدات في مناطق مختلفة في الرأس والذقن والشارب الثعلبة والذي أصبح منتشرًا بكثرة هذه الأيام دون معرفة السبب المباشر لهذا المرض، حيث تظهر تلك المناطق المصابة مستديرة خالية من الشعر تمامًا.

يتميز الشعر الصحي بمظهر ناعم وحريري، وتؤثر بعض الممارسات اليومية الخاطئة مثل تعريض الشعر للحرارة المفرطة على نعومته ولمعانه، ناهيك عن تأثير العوامل الجوية كالطقس البارد والجاف الذي يؤدي إلى جفاف الشعر ، ولمنح شعر الخشن والجاف منظراً أكثر نعومة ولمعاناً، أورد موقع فاميلي شير الإلكتروني أربع وصفات منزلية تضمن لك شعراً صحياً وناعماً:
1- العلاج بزيت الزيتون
ضعي ملعقتي طعام من زيت الزيتون في وعاء صغير واستخدميه كما هو أو سخنيه حتى يصبح فاتراً. ويمكن أن تضيفي إليه قطرة من الخزامى وتمزجيه معه. ومن ثم صبي كميات قليلة من الزيت في يدك وافركي به شعرك ابتداء من منتصف الشعر حتى نهاياته. دلكي فروة الرأس جيداً بزيت الزيتون. اتركي الزيت على شعرك 30 دقيقة ومن ثم اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.

2- العلاج بزيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند مرطباً طبيعياً، والعلاج بزيت جوز الهند مشابه للعلاج بزيت الزيتون، دلكي شعرك وفروة رأسك جيداً بزيت جوز الهند واتركيه 30 دقيقة ثم اغسليه. قومي بهذه العملية عدة مرات في الشهر وستلاحظين الفرق.

3- العلاج بخل التفاح
امزجي نصف فنجان من خل التفاح بكأس من الماء وصبيه في زجاجة بخاخة، ومن ثم اغسلي شعرك جيداً وابدئي برش المزيج عليه. اتركيه على شعرك لدقيقتين ومن ثم اشطفي شعرك بالماء البارد. لا تستخدمي هذا العلاج أكثر من مرتين في العام لأن مزيج الخل يحتوي على أحماض قد تضر بشعرك وفروة الرأس إن أفرطت في استخدامه.

4- قناع اللبن والعسل
يعمل اللبن على ترطيب الشعر وفروة الرأس الجافة والتي تحتوي على القشرة بينما يضيف العسل لمعة للشعر. امزجي 3 ملاعق من اللبن مع ملعقتين من العسل جيداً، وضعيه على شعرك بالكامل واتركيه 30 دقيقة. ومن ثم اشطفي شعرك بماء فاتر. يمكنك أن تستخدمي الشامبو أو البلسم بعد القيام بهذه العملية.

تلجأ الكثير من النساء إلى تغيير ألوان الشعر متبعين في ذلك الموضة وغيرها، مستخدمين في ذلك أنواعاً وألواناً متنوعة من صبغات الشعر التي تباع في مختلف الأسواق، إلا أن بعض صبغات الشعر هذه قد تحتوي على مكونات لها العديد من الأضرار على الشعر وتسبب الحساسية لفروة الرأس وأسباب هذه الحساسية سنقدمها في هذا الموضوع .
أعراض حساسية صبغ الشعر

في بادئ الأمر سيبدو شعركم جافًا ولكنها ظاهرة مؤقتة. وعمّا قريب سيصبح شعركم أنعم وستختفي القشرة إلى الأبد، تستخدم بيكربونات الصودا المعروفة بصودا الخبز في الطهو والغسيل وعلاج العديد من الأمراض والتجميل.

نكتشف أحيانا أننا أخطأنا في قص الشعر بشكل قصير أو أن القصة التي إخترناها لاتناسب شكلنا ولتصحيح الخطأ الذي إرتكبتيه يمكنك أن تلجأي إلى خلطات للشعر التي تساعدك على تطويل شعرك بسرعة تامة ولو لبضعة سنتميترات.

إنتشرت مؤخرا علاجات الكيراتين التي تستخدم لفرد الشعر وعلاج الشعر التالف والمجعد،  والكثير من السيدات يعتقدن بأنه   علاج سحري للحصول على شعر ناعم كالحرير، لكن هل لتلك العلاجات آثار جانبية تؤثر على الصحة بشكل مباشر؟ خلال المقال التالي، سنستعرض معًا ما تحتاجين لمعرفته حول مزايا وعيوب علاجات الكيراتين.

الشعر الخفيف وتقصف الشعر وتكسر الأظافر أشياء يصعب معالجتها ولكن السبب هو النقص في هذا الفيتامين.. عندما تعرفين السبب ، سيصبح تقصف الشعر وتساقطه وتكسر الأظافر من الماضي؟ وسيعود شعرك كثيفاً غزيراً كما تحبين.

تساقط الشعر من المشكلات التي تواجه الكثير من النساء والفتيات وذلك لتأثيره على الإطلالة التي ترغب بها كل مرأة، وتتعدد أسباب تساقط الشعر بين سوء التغذية وقلة النوم واستخدامات مستحضرات غير صحية وتحتوي على مكونات كيميائية للعناية بالشعر.

يعتبر زيت الأركان من الزيوت الهامة التي تدخل في الكثير من منتجات العناية بالشعر، إلا أن فوائده لا تقصر على الحفاظ على جمال ورنق الشعر فحسب، بل إنه يساعد في حماية البشرة والحفاظ على نضارتها وليونتها، ولذلك يتم الاعتماد عليه في الكثير من منتجات العناية بالبشرة.
يزخر زيت الأركان بالعديد من المواد المضادة للأكسدة وفيتامين E والكثير من الأحماض الدهنية الأساسية، كما أنه يعمل على تقوية البشرة وزيادة نضارتها بالإضافة إلى أنه يمتاز بخصائص مطهرة ومضادة للبكتريا.

مرطب طبيعي للبشرة
ويمكن استعمال زيت الأركان كمرطب للبشرة الجافة جداً، وخصوصاً خلال فصل الشتاء، حيث تعاني البشرة من الجفاف. وبالإضافة إلى ذلك يعمل زيت الأركان على حماية البشرة من التأثيرات البيئية الضارة.

ويمكن استخدام هذا الزيت المغربي مع البشرة الدهنية، لأنه يعمل على توازن إنتاج الزهم، كما أنه لا يسد مسام، ويمكن استعماله على مواضع البشرة التي تشتمل على شوائب، أو المعرضة للإصابة بحب الشباب. علاوة على أنه مفيد جداً مع البشرة الحساسة أو لعلاج مشكلات البشرة مثل الأكزيما والوردية والصدفية.

ويمتاز زيت بالعديد من الخصائص التي تعمل على مكافحة شيخوخة البشرة، ويشتمل على الكثير من مضادات الأكسدة التي تحافظ على نضارة البشرة وليونتها.

تسعى المرأة على الدوام للعناية بشعرها لأنه يعتبر العلامة الفارقة الأكثر وضوحاً التي تميزها عن الرجل، وبالتالي يتوجب على المرأة اتباع الطرق المناسبة والصحية للعناية بالشعر وإظهاره بأجمل أشكاله، ولكن بعض النساء يرتكبن أخطاء عديدة أثناء محاولتهن العناية بشعرهن وخاصة أثناء قيامهن بغسل شعرهن. وقد أورد موقع بوليوودز هاديز الإلكتروني 5 أخطاء تقع فيها النساء أثناء غسل شعرهن:
1- تجنبي الاستحمام بماء حار
يساعد الماء البارد على إغلاق المسامات لكي يحافظ الشعر على رطوبته، ويسمح الماء الدافئ بفتح مسامات البشرة أمام الشامبو والبلسم ليقوما بعملهما. لذا استخدمي الشامبو والبلسم لغسل شعرك بالماء الدافئ ومن ثم اشطفيه بالماء البارد، وتجني الماء الحار.

2- تجنبي تغيير الشامبو
عليك أن تستمري باستخدام الشامبو المناسب لشعرك. تجنبي تغيير الشامبو باستمراً ظناً منك بأن هذا سيؤدي إلى تحسين صحة شعرك.

3- لا تغسلي شعرك يومياً
بحسب المختصين، يصبح الشعر أكثر جمالاً عندما تسمح المرأة للزيوت الطبيعية بأن تخرج من فروة الرأس لتصل إلى أطراف الشعر. لذا ينصح بتجنب غسل الشعر يومياً، والاكتفاء بغسله مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

4- واظبي على استخدام البلسم
واظبي على استخدام البلسم في كل مرة تغسلي بها شعرك إن أردت شعراً لماعاً، إذ يلعب البلسم دوراً كبيراً في التقليل من احتمال تقصف الشعر عند تمشيطه.

5- لا تبالغي في استخدام الشامبو
ركزي على فروة الرأس والبلسم على وسط الرأس حتى الوصول إلى أطراف الشعر عوضاً عن غسل الشعر كله بالشامبو والبلسم. فأطراف الشعر تحتاج إلى رطوبة أكثر على عكس جذور الشعر.