Articles by "جمال"

‏إظهار الرسائل ذات التسميات جمال. إظهار كافة الرسائل

إذا سألتم امرأة ما الذي يحلّ بأظافرها عندما تنزع عنها طلاء الأظافر ستقول لكم إنها تبدو بلون أصفر مقرف مجرّدة من السحر والجمال. هذه المشكلة الجمالية تزعج النساء كثيرًا ولكن في هذا الموضوع سنكشف لكم عن حيلة ذكيّة ستتمكّنون بفضلها من استعادة الصفاء والنقاء الطبيعي لأظافركم.
كيف تستعيدون اللون الأصلي لأظافركم بعد إزالة طلاء الأظافر؟

إليكم هذه الحيلة:

الطريقة سهلة جدًا: خذوا معجون الأسنان وضعوا منه على أظافركم بعد إزالة طلاء الأظافر. يجب أن يتفاعل معجون الأسنان لمدة تتراوح بين 5 و 7 دقائق قبل أن تغسلوه بالماء الفاتر.

بفضل هذه الحيلة ستستعيدون اللون الأصلي بسرعة!

شكرًا على الوقت الذي خصصتموه لقراءة هذا المقال من آي فراشة. إذا وجدتم هذه المعلومات مفيدة نرجو منكم مشاركتها مع أصدقائكم وأفراد أسرتكم. نقدّر كثيرًا دعمكم لمشاركة المعلومات المجانية والمفيدة.

تتوفر مستحضرات العناية بالعين بأشكال مختلفة حيث توجد منتجات في شكل جل وأخرى في شكل كريم، فأيها أفضل للعين؟

وللإجابة عن هذا السؤال، قالت مجلة "إن ستايل" الألمانية إن كل مستحضر له استعمالاته وتطبيقاته، موضحة أن الجل يحتوي في الغالب على خلاصات ذات تأثير مبرد، كما أنها تكون قليلة الدهون. لذا يعد الجل مناسباً للعناية بالعيون، التي تعاني من المشاكل، مثل الهالات السوداء والتجاعيد الناجمة عن الجفاف والتورمات.



أما الكريم فيحتوي على المزيد من الدهون، في صورة زيوت مثلاً، كما أنه غني بالمواد الفعالة المضادة للشيخوخة. لذا يعد كريم العيون مثالياً للعناية بالبشرة الجافة أو الناضجة.

وبالإضافة إلى ذلك، يعتبر الكريم مناسباً للعناية الليلية بالعيون حيث يكون لديه متسع من الوقت ليؤتي مفعوله، بينما قد يتسبب الكريم نهاراً في تلطخ مكياج العيون.

من دون أدنى شك تعرفون فوائد نبتة الألو فيرا (aloe vera) وفوائد هلامها على صحّة البشرة. إضافة إلى ذلك لا بدّ من أنكم قد سمعتم أو قرأتم أمورًا عن زيت جوز الهند هذه المادة الطبيعية الرائعة التي تحل عددًا من المشاكل المتعلّقة بالبشرة.
والآن هل سبق وفكّرتم بدمج هاذين المكوّنين؟ إليكم الإضاءة على تركيبة جديدة لشفاء طبيعي...
الألوه فيرا وزيت جوز الهند معروفان كعلاجين للجلد لا يستخدمهما الناس إلا منفصلين ناسين أن دمجهما لديه أثر القنبلة الشفائية التي تحل أي نوع من مشاكل الجلد البشري.

بماذا تنفع نبتة الألوه فيرا؟
كعلاج للحروق وضربات الشمس
لتخفيف تهيّج البشرة وحساسية الجلد
لمعالجة التشققات والبثور والندبات
لترطيب البشرة وتنعيمها

بماذا ينفع زيت جوز الهند؟
لترطيب البشرة بشكل طبيعي ومنع شيخوختها
ضد البشرة الجافة
هذا المحلول الطبيعي المضاد للفطريات وللبكتيريا يسمح بإشراق البشرة وإعطائها بريقًا استثنائيًا
إليكم إذًا كيفية تحضير الجِل الذي يدمج سحر زيت جوز الهند وفعالية الألوفيرا!

المكوّنات:
نصف كوب من هلام الألو فيرا
نصف كوب صغير من زيت جوز الهند الخام
زيت الخزامى أو الورد أو الفانيلا العطري

والآن إليكم كيفية تحضير هذا الجِل:
خذوا وعاءً متوسّط الحجم وامزجوا فيه زيت جوز الهند وهلام الألو فيرا.
يسمح لكم مزيج المكوّنين بالحصول على كريم متجانس ألوانه حيوية. في هذه المرحلة حان الوقت لإضافة بضع نقاط من الزيت العطري الذي اخترتموه.
في النهاية ستحصلون على كريم منعّم، بل جلًا لنكون أكثر دقّة. عليكم حفظه في حرارة معتدلة

طريقة استخدام هذا الجل:
يجب وضع هذا الجِل المصنوع من هلام الألو فيرا وزيت جوز الهند كغسول أي يجب تمديده على البشرة ووضعه مباشرة على المنطقة التي تعاني من مشكلة حيث توجد البثور والتشققات وبقع الشيخوخة.
ولتأمين الفعالية ننصحكم بوضع الجل بعد الإستحمام لأنه بحاجة إلى أن تكون البشرة رطبة لكي تمتصّه.
شكرًا لوقتكم الذي خصصتموه لقراءة هذا المقال من آي فراشة. إذا وجدتم هذه المعلومات مفيدة شاركوها لو سمحتم مع أصدقائكم وأفراد أسرتكم. ونقدّر كثيرًا دعمكم لنشر المعلومات المجانية والمفيدة.

يشكل الشيب مصدر قلق بالنسبة للكثيرين وخاصة من الشباب في العشرينات والثلاثينات من العمر، لأنه يجعلهم يظهرون أكبر سناً ، وينتج الشيب المبكر عن عدة عوامل من أهمها: الاستعداد الوراثي وسوء التغذية والتدخين والتقلبات الهرمونية والتلوث والإجهاد واستخدام منتجات الشعر غير المناسبة وغير ذلك.
ويمكن استخدام بعض الوصفات الطبيعية لتأخير ظهور الشيب، والحفاظ على شباب الشعر وجماله. وفيما يلي مجموعة من هذه الوصفات بحسب موقع توب 10 هو ريميديز:

1- أوراق الكاري
تساعد أوراق الكاري على زيادة التركيز اللوني في الشعر، وفي حال خلطت مع زيت جوز الهند يمكن أن تساعد في منع وتأخير ظهور الشيب. تغلى حفنة من أوراق الكاري مع ملعقة من زيت جوز الهند حتى تتفحم، ثم يدلك بها الشعر وتترك لمدة تتراوح بين 30 و45 دقيقة على الرأس. وتكرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

2- الحنة
تستخدم الحنة كصبغة طبيعية للشعر، وإلى جانب تعزيز اللون، تساعد الحنة على تقوية الشعر وجعله ناعم الملمس. تطحن حفنة من أوراق الحنة، وتخلط مع 3 ملاعق من مسحوق عنب الثعلب الهندي، وملعقة من مسحوق البن، والقليل من اللبن، وتوضع الخلطة بالتساوي على الشعر، وتترك إلى أن تجف. وتكرر هذه العملية كل أسبوعين إلى 4 أسابيع.

3- زيت جوز الهند وعصير الليمون
يعد زيت جوز الهند علاجاً سحرياً للشعر، فهو يرطب الشعر ويحفز نموه ويحارب الالتهابات ويضيف اللمعان لشعرك، وفي حال استخدامه لفترة طويلة، يمكن أن يساعد على علاج الشيب واستعادة لون الشعر. تخلط 3 ملاعق من عصير الليمون مع القليل من زيت جوز الهند بحسب طول الشعر. وتدعك فروة الرأس بالخلطة وتترك لمدة ساعة على الأقل، وتكرر العملية مرة في الأسبوع.


4- عصير البصل
وجد الباحثون مؤخراً أن الشيب ينتج عن انخفاض في نسبة مركب مضاد للأكسدة الطبيعية يدعى الكاتالاز، ويشجع عصير البصل على إنتاج هذا المركب، لذلك يمكن تدليك فروة الرأس بعصير البصل ويترك لمدة تتراوح بين 30 دقيقة وساعة كاملة، وتكرر هذه العملية يومياً على مدى عدة أسابيع.

5- الشاي الأسود
يساعد الشاي الأسود على تعزيز لون الشعر وتنعيمه وجعله برّاقاً. تغلى ملعقتان من الشاي الأسود في كوب ماء، وتضاف ملعقة صغيرة من الملح، ويترك الشاي ليبرد، ويشطف الشعر به عدة مرات، وفي المرة الأخيرة يترك لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد، وتكرر هذه العملية مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.

ترغب العروس يوم الزفاف أن تحافظ على مكياج مثالي خالي من العيوب ليدوم طويلا ، فإن كنتي لا ترغبين في إعادة تطبيق مكياجك مرة أخرى خلال حفل الزفاف، إليكِ هذه الطرق الفعّالة والمجربة للحفاظ على ثبات مكياجك يوم الزفاف.
1- تقشير البشرة
لضمان الحفاظ على إطلالة مثالية في يوم عرسك، تأكدي أولًا من الحفاظ على أساس ناعم وموحد. تحتاج البشرة للتقشير الجيد مرة واحدة أو مرتين أسبوعيًا قبل يوم الزفاف بفترة كافية للتخلص من خلايا الجلد الميت وتقشرات البشرة.

2- استخدمي الكريم المرطب
احرصي على استخدام الكريم المرطب في اليوم السابق ليوم الزفاف لترطيب وتغذية البشرة جيدًا. فيمنحك ذلك بشرة صحية ومشرقة يمكنها الاحتفاظ بالمكياج ثابت طوال اليوم.

3- اختاري المستحضرات المقاومة للماء
اختاري المستحضرات التجميلية المقاومة للماء كالماسكارا، أحمر الشفاه والآيلاينر. تلك الأدوات ستضمن لكِ مكياج يدوم طويلًا مقاومًا للتعرق الزائد والدموع أيضً%

في كثير من الأوقات تصبح أقدامنا جافّة وتتشقّق كعوبها فنبحث عن شيء سريع وفعّال لمعالجة كعوب الرجلين الخشنة أو المشقّقة قبل العودة إلى انتعال الأحذية الصيفية.
عندما وقع نظرنا على هذا الحل البسيط والرخيص كان لا بدّ لنا أن نجرّبه! هناك الكثير من العلاجات للكعوب المشقّقة ولكن هذا العلاج سهل جدًا وسريع! إضافة إلى ذلك، هذه الطريقة تخلّصكم من التشقّقات والبقع الجافة بعلاج واحد! إنه علاج طبيعي وسريع لكعوب الرجلين الخشنة كالعلاجات التي تحبّونها لأنكم ربما تملكون كل ما أنتم بحاجة إليه لهذا العلاج في مطبخكم .

إذًا هل أنتم مستعدّون للتخلّص من البقع القبيحة التي على كعوب رجليكم الجافة والخشنة والمشقّقة في غضون 30 دقيقة بالضبط؟ إتبعوا الدليل.

وصفة سريعة لكعوب الرجلين الجافة والمشقّقة
ابدأوا بقطع حامضة إلى نصفين واعصروا كلًا منهما. اختاروا حامضة كبيرة صفراء واسفنجيّة بعض الشيء.

هذا ما تحصلون عليه بعد استخراج العصير بالكامل ولكن اتركوا القليل من اللّب داخل كل نصف من الحامضة.
والآن ضعوا كل كعب في أحد النصفين (أجل، أجل! إنه أمر كريه جدًا)


بعد ذلك ضعوا زوجًا من الجوارب على الحامضة واتركوا هذه الأخيرة على كعبيّ رجلَيكم لمدّة 30 دقيقة.

من الصعب قليلًا أن تتمشّوا برجلين في حامضة لذا إجلسوا واستريحوا واستمعوا إلى الموسيقى أو إقرأوا كتابكم المفضّل.
بعد 30 دقيقة انزعوا الجوارب وارموا نصفيّ الحامضة في النفايات. الحمض الموجود في الحامض يقضي على خلايا الجلد الميتة وينعّم البشرة. وكل المناطق الخشنة والمشقّقة في بشرتكم تصبح ناعمة كما تكتسب رائحة قدميكم رائحة الحامض المنعشة.

أنهوا الأمر بفرك قدميكم بكريم منعّم. لقد اخترنا زيت جوز الهند الصافي. يمكنكم أنتم أيضًا أن تجرّبوا هذا المرهم للقدمين الجافتين لكي تحصلوا على كعبي رجلين جميلتين.

وجدنا أن نتائج هذا العلاج لكعوب الرجلين المشقّقة لا تُقهَر كما أن هذا العلاج ليس مكلفًا وهو بسيط وفعّال جدًا والأهم أنه سريع المفعول.

تهيّجات الإكزيما تسبّب طفحًا جلديًا لا يُحتَمَل وتدفع إلى الحكاك وإلى سيلان الدم! لكي تتجنّبوا هذا الوضع إلى الأبد نقدم لكم العلاج بهذا الزيت الأساسي.
بماذا تُعَرَف الإكزيما؟
إنه التهاب في البشرة يؤدّي إلى تشققها وجفافها الأمر الذي يسبّب شعورًا بحكّة قويّة جدًا. ونتيجة لهذا الحكاك قد تظهر قروح حمراء على مختلف أقسام الجسم كالوجه وداخل الكوعين والمعصمين والكاحلين والعنق وأعلى الصدر والجزءالخلفي من الركبتين واليدين والرجلين. وتمثّل العلاجات الطبيعية علاجًا بديلًا للعلاجات الطبية لا سيما علاج الإكزيما بزيت جوز الهند.
فعالية مثبتة
يرطّب زيت جوز الهند البشرة ويُقدم عناية مثالية لمحاربة شيخوخة البشرة والإكزيما. يسمح زيت جوز الهند بمعالجةا لإكزيما بطريقة طبيعية بفضل غناه بعناصر طبيعية مضادة للبكتيريا وللأكسدة تخفّف الحكّة والإلتهاب. كما يخلّصكم زيت جوز الهند من الندبات بفضل احتوائه على الفيتامينات (A, E,K).

الإستخدام
من أجل القيام بهذا العلاج يجب أن:
تضعوا القليل من زيت جوز الهند على المناطق المتضرّرة بالإكزيما عدّة مرّات في يوميًّا.
تدلّكوا بلطف لمدّة دقائق.
تكرروا العملية عدّة مّرات في اليوم لا سيّما قبل النوم.
يمكنكم وضع زيت جوز الهند على فروة الرأس المصابة بالإكزيما. كما أن زيت جوز الهند مفيد جدًا لمعالجة الأطفال من الإكزيما.

للعنب فوائد كثيرة منها الصحية والجمالية ، حيث يتمتع العنب بمذاق طيب وفوائد كثيرة ويتم إنتاج زيت العنب عن طريق تجفيف العنب كما يتم صنع خل العنب منه أيضًا بعد تخميره لعدة أيام و يعتبر خل العنب مطهر قوي للجسم حيث يساعد في قتل البكتيريا التي تضر بالجسم خاصة المعروفة بإسم السلمونيلا ، وجميع أنواع العنب لها نفس الفوائد المتعددة والتي تمثل قيمة عالية للقلب والأوعية الدموية كما أنه يعمل على تنشيط الجهاز الهضمي إلى جانب فوائده الجميلة، حيث يستخدم العنب وخل العنب في العديد من الوصفات التي تستخدم في العناية بالبشرة.
خل العنب من أهم أنواع الخل المنتشرة في العالم ويدخل في العديد من الإستخدامات أهمها تحضير الصلصات وهو من أهم العناصر التي تكافح الجراثيم كما أن له العديد من الإستخدامات الطبية ويساعد في علاج الإلتهابات، كما انه يتميز بإنخفاض السعرات الحرارية به مما يجعله أمن على الأنظمة الغذائية التي تتبع لإنقاص الوزن، ومن المعروف أن الخل بصفة عامة يعتبر عنصر هام في علاج الكثير من الأمراض منها السمنة المفرطة وارتفاع الكولسترول وأمراض الشرايين والقلب كما أنه يعمل على تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
-تقوية الأنسجة :

من فوائد خل العنب للبشرة أنه يعمل على تقوية الأنسجة وإعادة بناء أنسجة جديدة غير التالفة لهذا فإنه يمنحكِ بشرة نضرة وقوية، ويستخدم خل العنب عن طريق تدليك البشرة بالقليل منه وتركه عليها لمدة 3 دقائق ثم يتم غسل البشرة بالماء الفاتر، يتم تكرار تلك الطريقة مرتين أسبوعيًا وسوف تلاحظين تأثير رائع على بشرتكِ.

-تفتيح البشرة:

لتفتيح البشرة يمكن استخدام قطعة من القطن مبتلة بخل العنب مع القليل من زيت الجوجوبا حيث يعمل هذا على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة مما يسرع من تجديد خلاياها كما أنه يعمل على منع تراكم الدهون بداخل مسام البشرة.
-تنظيف البشرة بعمق:

يعمل العنب على تنظيف البشرة من الأعماق كما انه يساعد على سد المسامات وتجديد الخلايا مما يجعلها أكثر بريقًا وحيوية خاصة البشرة الدهنية، فقط قومي بهرس عدة حبات من العنب بعد غسله جيدًا ثم يتم تصفيته بقطعة من الشاش، ثم يتم طحن البذور جيدًا وإضافتها إلى العصير، ثم يضاف إليه 6 ملاعق من الحليب البارد ويتم حفظ المزيج بعد خلطه جيدًا في زجاجه نظيفة بالثلاجة، يدهن الوجه والرقبة بالتخلي كل ليلة يوميًا بعد تنظيف البشرة تمامًا، حيث يساعد هذا القناع على تعويض البشرة عما فقدته خلال اليوم من ترطيبه كما أنه يساعد على تنظيف المسام لتتنفس الخلايا بشكل أفضل.

يساعد ماسك الشعر الليلي على التمتع بشعر مفعم بالصحة وناعم كالحرير حيث تتوغل مواد العناية المركزة إلى داخل بنية الشعر وتعمل على بنائها من الداخل.
وقال مصفف الشعر الألماني روبرتو لارايا إنه ينبغي ألا يتم ترك الماسك على الشعر طوال الليل لأن الماسك يؤدي إلى فتح بصيلات الشعر. لذا فمن المثالي ترك الماسك لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، ثم شطفه.


أما مَن ترغب في ترك الماسك على شعرها طوال الليل، فينبغي عليها استعمال غسول بعد شطف الماسك، وذلك لغلق بصيلات الشعر مجدداً. وبشكل عام، أكد مصفف الشعر الألماني أنه يكفي تطبيق ماسك الشعر المركز مرة كل أسبوعين.

تهتم الكثير من السيدات بتعطير شعرها وتحرص على استخدام معطرات مختلفة لتعطير الشعر وتنظيفه ، واليكِ بعض الطرق والخطوات السليمة التي تساعدكِ في تنظيف شعركِ وتعطيره.
إن الأمر ليس صعبًا على الإطلاق ومن السهل جدًا إتباع الطرق الصحيحة للتخلص من رائحة الشعر الكريهة واكسابه رائحة جميلة وتمده بالقوة والصحة والحيوية التي تحلمين بها كما أنها تساعدكِ في تنظيف شعركِ باستمرار وتحميه من تأثير العوامل الخارجية التي تؤثر عليه بشكل سلبي مثل الأتربة والغبار وأشعة الشمس والعوامل الجوية المختلفة.

اسبراي الشعر:
هناك الكثير من أنواع الاسبراي المخصص للجسم كما تتوفر منه الكثير من الروائح الرائعة ويمكن استخدامه على الشعر مع تجنب ملامسته لجذور الشعر ليمنح شعركِ رائحة جميلة وجذابة، ولكن تجنبي الإفراط في استخدامه أو اقترابه من فروه الرأس لأنه يحتوى على الكحول كما يفضل استخدام الأنواع التي تدوم لمدة 24 ساعة.

ويمكن أيضًا استخدام العطر المفضل لديكِ ورش القليل منه على الشعر لإضافة رائحة مميزة لشعركِ والتخلص من أي رائحة كريهة تصدر عنه.


منتجات العناية بالشعر:
هناك الكثير من المنتجات والمستحضرات التي تستخدم للعناية بالشعر ولكن لها رائحة كريهة وسيئة للغاية مما يجعل شعركِ تنبعث منه تلك الرائحة الغير مرغوب فيها ويسبب لكي الكثير من الحرج والإنزعاج لهذا واحرصي على إختيار الأنواع المناسبة من مستحضرات العناية بالشعر ذات الروائح الجذابة وسوف تلاحظين فارق واضح في رائحة شعركِ.
شامبو برائحة جذابة:
تتوفر في الأسواق والصيدليات العديد من أنواع الشامبو بروائح مختلفة واغلبها تستمر رائحته في الشعر حتى بعد غسله بمدة طويلة لهذا ننصحكِ باقتناء تلك الأنواع للحفاظ على شعركِ نظيفًا وعطرًا.
الزيوت العطرية الطبيعية:
تساعد الزيوت العطرية في منح الشعر رائحة جذابة وجميلة بأقل مجهود وبدون تكاليف باهظة كما أنها تمنح الشعر الكثير من الفوائد الصحية التي تجعله أكثر لمعاناة وحيوية ونضارة ومنا زيت الجنسين وزيت الافندر وزيت الياسمين وزيت جوز الهند والكثير من الزيوت الأخرى التي تجعل لشعركِ رائحة جميلة.
مسك الشعر:
لمن لا يعرف ماهو مسك الشعر هو عطر تم صناعته خصيصا لإضفاء رائحة جميلة للشعر بدون ترك أي آثار جانبية تضر بالشعر بعد لاستخدامه وهو متوفر في الأسواق بعدة روائح مختلفة يمكنكِ اختيار ما تفضليه من بينهم.

يعاني الكثير من المراهقين والشباب من مشكلة البثور التي تظهر في الوجه وبعض مناطق الجسم وتسبب لهم الحرج بين أصدقائهم ومحيطهم الاجتماعي ، ويظهر حب الشباب في سن المراهقة، نتيجة التبدلات الهرمونية التي تحدث في هذا السن مع الانتقال من مرحلة الطفولة إلى مرحلة البلوغ، وتسبب بعض الممارسات مثل تناول أنواع معينة من الأطعمة وعدم العناية بالبشرة تفاقم هذه المشكلة.
وتقدم صحيفة تايمز أوف إنديا مجموعة من الوسائل التي تساعد في منع ظهور البثور المزعجة:

1- الماء
ينصح بتناول كميات كبيرة لا تقل عن 6-8 لتر من الماء بشكل يومي، حيث يساعد الماء في التخلص من السموم وتطهير الجسم، ومنع تكاثر الجراثيم والبكتيريا المسببة للبثور، وللحصول على نتائج أفضل يمكن نقع بعض أغصان النيم في الماء قبل تناوله.

2- حليب الجاموس
يحتوي حليب الجاموس على خصائص مضادة للبكتيريا، ويمكن أن يساعد على تطهير الجسم من السموم، وبالتالي منع ظهور البثور، لذلك ينصح بتناول حليب الجاموس غير المغلي في الصباح قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة.

3- ملطف للبشرة
يطبق ملطف للبشرة قبل النوم ويفضل أن يحتوي على ماء الورد أو الصبار، حيث تساعد هذه المكونات على تهدئة الجلد ومنع البثور، وفي نفس الوقت تفتح المسامات المسدودة في الجلد.

4- الصابون ممنوع
لا تستخدم الصابون العادي لغسيل الوجه، وبدلاً من ذلك يمكن استخدام بعض المكونات الطبيعية مثل معجون النيم لتنظيف البشرة، فكلما زاد استخدامك للمواد الكيماوية، أصبحت بشرتك أكثر عرضة للإصابة بالبثور.


5- توقف عن تناول السكريات
تؤثر الحمية الغذائية على نضارة ونعومة البشرة، وتعد السكريات من الأطعمة التي تحتاج لوقت طويل لهضمها في الأمعاء، مما يسبب اضطرابات هضمية ينتج عنها ظهور بثور في الوجه ومناطق عديدة من الجسم.

6- تنقية الهواء
عند إهمال تنقية الهواء داخل المنزل والسماح للهواء النظيف بالدخول عبر النوافذ، تزداد كمية الغبار والأوساخ وتتكاثر الجراثيم المسببة للعديد من الأمراض، ومن بينها حب الشباب والعديد من الأمراض الجلدية الأخرى.

7- تغيير الملابس
من الضروري تغيير الملابس بشكل يومي لمنع تكاثر الجراثيم والبكتيريا عليها، حيث تتحول الملابس المتسخة إلى مكان مناسب لنمو هذه الجراثيم المسببة للأمراض الجلدية ومشاكل البشرة المختلفة.

نقدم سيدتي لك في هذا الموضوع خطوات اساسية وخدع تمنحك بشرة نضرة وذلك من خلال تنظيفها فتنظيف البشرة هي خطوة حيوية للحفاظ على صحتها ونضارتها وتجنب العديد من المشكلات اليومية التي قد تتلف جمالك. لكن مع ذلك، هناك العديد من تقنيات التنظيف التي قد تعمل بشكل أفضل من غيرها. غسيل البشرة لا يقتصر فقط على استخدام الماء والصابون للتخلص من الأتربة والشوائب، لكن قد ترغبين كذلك في استغلال تلك الخطوة للتصدي لآثار الشيخوخة واستعادة النضارة الطبيعية للبشرة.
1- استخدمي الماء الدافئ وليس الساخن
على الرغم من الاعتقاد السائد أن الماء الساخن يعمل على مكافحة الجراثيم والبكتيريا، إلا أنه قد يضر كذلك بصحة بشرتك ويؤدي لظهور الحكة والتقشرات. استخدمي الماء الفاتر لغسيل البشرة وتنقيتها بطريقة صحيحة. واحرصي على اختيار نوع غسول مناسب يساعد على التخلص من الجراثيم والبكتيريا بدلًا من الماء الساخن. 

2- توقفي عن الفرك بقوة
لستِ في حاجة لفرك بشرتك بعنف للتخلص من البكتيريا والشوائب. مع استخدام العنف أثناء تنظيف الوجه، قد تضرين بصحة بشرتك وينتهي الأمر مع ظهور التجاعيد المبكرة.
الضغط برفق يساعد على إزالة أثار المكياج والبكتيريا ليترك بشرتك نظيفة ومنتعشة دون القلق من أي آثار ضارة. 

3- استخدمي أصابعك بدلًا من القماش
وهي أيضًا من التقنيات الحديثة التي أثبتت فعّاليتها. عند غسيل الوجه باستخدام القماش، قد تتسببين في تلف الطبقة الخارجية من البشرة. بدلًا من ذلك، استخدمي أصابعك لتدليك الوجه برفق والحفاظ على بشرة نظيفة وصحية. 

4- اغسلي بشرتك 3 مرات خلال اليوم
تحتاجين لغسيل بشرتك مرتين على الأقل خلال اليوم صباحًا ومساءًا، لكن أثناء النهار قد تحتاجين كذلك لغسيل الوجه مرة أخرى. خلال اليوم تتعرض البشرة للتعرق الزائد، الأتربة وعوامل التلوث، وهو ما يزيد من حاجتك لتنظيف بشرتك. 

5- لا تستخدمي الصابون في الصباح لغسيل البشرة 
يؤكد الخبراء أن البشرة لا تكون في حاجة لتنظيفها باستخدام المنظفات في الصباح، فهي لم تتعرض للعوامل الخارجية أو الشوائب. قومي فقط باستخدام الماء الدافئ لإنعاش بشرتك قبل تطبيق مستحضراتك التجميلية وأدوات المكياج.
في حالة البشرة الدهنية فقط، استخدمي منظف مناسب للتخلص من الإفرازات الزائدة.

6- نظفي بشرتك مرتين قبل الذهاب للنوم
في المساء وقبل الذهاب إلى النوم، قومي بتنظيف بشرتك مرتين. أولًا، استخدمي مزيل المكياج للتخلص من آثار الأتربة والشوائب العالقة على سطح البشرة. وبعد ذلك، استخدمي منظف مناسب ليساعد على تجديد البشرة أثناء النوم. 

7- لا تفرطي في تنظيف البشرة
تنظيف البشرة أمر هام، لكن الإفراط في ذلك قد يضر بشرتك. فمع تكرار غسيل البشرة، تفقد الزيوت الطبيعية التي تعمل كعازل طبيعي لحماية البشرة من الجفاف.

نقدم إليكم أعزائنا في انتي احلى هذه الخلطات الطبيعية والفعالة والمميزة التي تعمل على تبييض الوجه من أول استعمال لها ، فيجب  عليكن يافتيات ألاّ تهملن وجهكن ويجب عليكن الاعتناء به والاهتمام ببشرتكن بالاخص عند تغيّر المناخ لانها معرّضة للشمس والتلوثات البيئية والحروقات .
الخلطة الاولى: ضعي بياض بيضة واحدة في وعاء صغير وأضيفي ملعقتين أو ثلاثة من دقيق الشوفان المطبوخ. بعدها، إغلي كوبًا واحدًا من الماء وأضيفي ملعقة واحدة من دقيق الشوفان. أبقيه مدة خمس دقائق حتى تتبخّر المياه. عند الانتهاء، أضيفي ملعقتين أو ثلاثة من دقيق الشوفان المطهو الى بياض البيضة بالاضافة الى ملعقة من زيت الزيتون. حرّكي المزيج لثلاثين دقيقة بهدوء. طبّقيه بشدة على وجهك واتركيه لثلاثين دقيقة. أخيرًا أعيدي تطبيق هذه الخلطة مرة كل خمسة أيام أو مرة أسبوعيًا.

الخلطة الثانية: أنت بحاجة الى قطعة واحدة من البطاطا، قشّريها كي تحصلي على قطع صغيرة ناعمة. ثم، أعصري ليمونة وخذي العصير منها لتضيفيه الى البطاطا الناعمة. امزجيهما جيدًا وطبّقي المزيج على وجه نظيف. أتركيه لمدة لا تتعدّى العشرين دقيقة ثم اغسليه بالمياه.


الخلطة الثالثة:اخلطي نصف ملعقة من العسل مع كوب من الماء والشاي وملعقتين من دقيق الأرز. بعد ذلك، ضعي الخليط على وجهك ودلّكيه بلطف، واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة بعدها قومي بغسله عن طريق حركات دائرية.

الخلطة الرابعة: أخلطي ملعقة من اللبن أو الحليب المجفّف مع ملعقة من العسل. من ثم إدهني الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15دقيقة قبل شطفه

الخلطة الخامسة: أخلطي ملعقة من الزبادي وملعقة من عصير الطماطم مع ملعقة من طحين الشوفان. ضعي الخليط على وجهك واتركيه حتى يجفّ لمدة 15 إلى 20 دقيقة، من ثم قومي بغسله عن طريق الفرك لإزالة الجلد الميت.

الخلطة السادسة: أخلطي موزة مهروسة مع ملعقة كبيرة من الزبادي والعسل. طبّقي الخليط على وجهك لمدة 15دقيقة من ثم اغسليه

يحب على المرأة أن تحافظ على بشرتها وتعتني بها للحصول على بشرة جميلة وحيوية فيجب الاعتناء بها باستمرار والحرص على تناول جميع العناصر الغذائية التي تمدها بالتغذية الأزمة والترطيب الكافي الذي يمنحها الحيوية والنضارة التي تحلم بها كل امرأة.
ولتحقيق اكبر نسبة من جمال البشرة إليك بعض النصائح والوصفات الطبيعية التي تساعدك في الحفاظ على صحة بشرتك ونضارتها يوميًا.

حافظي على الترطيب:
من الضروري الحفاظ على ترطيب بشرتك باستمرار خلال الشتاء والصيف، وهناك الكثير من مستحضرات التجميل التي تحتوي على عناصر مرطبة للبشرة وعمل تدليك للبشرة بكريمات الترطيب المختلفة كما توجد أنواع متعددة من لون البشرة التي تحقق أعلى نسبة من الترطيب الذي تحتاجه البشرة وينصح خبراء التجميل باستخدامها باستمرار حيث يدوم تأثيرها لساعات طويلة خلال اليوم.

حافظي على أوقات الراحة:
يجب أن تحرص على اخذ قسط كاف من عدد الساعات اليومية للنوم والراحة حيث يؤثر الإجهاد والقلق المستمر على البشرة بشكل سلبي كما انه يترك اثرًا كبيرًا على البشرة ماصة البؤس فهو من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد المبكرة على البشرة، مما أن الإفراط في تناول القوة والمشروبات المنبهة التي تحتوي على نسبت عالية من الكافيين وتدخين السجائر أيضا يؤثر سلبيا على البشرة ويجعلها تفقد حيويتها ونضارتها.


تجنبي التعرض لأشعة الشمس:
ينصح الخبراء بضرورة تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر ماصة في أوقات الذروة اوعندما تكون الشمس عاموديه على الأرض حيث يؤثر ذلB وفيتامين البشرة ويجعلها تفقد ما بها من ماء ومن ثم تظهر مشكلة جفاف البشرة وشحوبها كما إنها تساعد في ظهور علامات الشيخوخة والخطوط الرفيعة على البشرة في سن مبكرة.
الغذاء الصحي:
واحرصي سيدتي على تناول غذاء صحي متوازن يحتوي على كافة العناصر المغذية للبشرة خاصة تلك التي تحتوي على نسبت كبيرة من بفيتامين B وفيتامين E فكلاهما يعمل على تجديد خلايا البشرة وزيادة ونضارتها وجمالها.
تنظيف البشرة وتقشيرها:
من الضروري أن تحرصي على تنظيف بشرتك وتخليصها من كافة آثار المكياج والأتربة والعوامل الجوية الأخرى التي تعرضها للكثير من المخاطر، كما أن لتقشير البشرة الكثير من الفوائد حيث يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميت وتنشيط الدورة لدموية بالبشرة وإنتاج الخلايا الجديدة لسد الفجوات والحفر والمندوب الموجودة على البشرة مما يمنحك بشرة جميلة وبراقة بسهولة ولكن احرصي على عدم الإفراط في تقشير بشرتك حتى لا تؤدي إلى نتائج عكسية.
استخدمي الجزر والخيار في العناية بالبشرة:
أن الخضروات والفواكه الطازجة لها أهمية كبيرة في العناية بالبشرة سواء بتناولها أو إدخالها في الوصفات الطبيعية التي توضع على البشرة ومن أهم الوصفات التي تستخدم في الوصول إلى بشرة جميلة الخيار فهو مرطب ممتاز وله الكثير من الفوائد التي يمد بها البشرة والجزر أيضا له فوائد متعددة.

من أكثر أنواع الشعر إزعاجا  للمرأة الشعر الجاف فكل امرأة تحمله حيث يصعب التعامل معه كما انه يكون في حاجه إلى العناية المستمرة والاهتمام الشديد عكس غيره من أنواع الشعر الأخرى.
كما أن الشعر الجاف يجعل الفرص قليلة أمام التسريحات المختلفة فلا يكون أمام المرأة إلا طريقة أو اثنين على الأكثر لتصفيفه حيث يتأثر سريعًا بعوامل الجو المختلفة التي تجعل مظهره الخارجي يبدو غير لائقًا.

وللعناية بالشعر الجاف يجب الاعتماد على العناصر الطبيعية التي تمده بالترطيب الكافي وفي ذات الوقت لا تترك عليه اى اثر سلبي حيث أنها لا تحتوي على مواد كيميائية ضارة كما تحتوى المستحضرات الصناعية المتوفرة بالأسواق والتي تكون مكلفة للغاية ايضا كما أن تأثيرها على الشعر يكون مؤقتًا بينما تظهر آثارها السلبية على الشعر سريعا فيما بعد.

نقدم لكِ في هذا الموضوع اهم النصائح لترطيب شعركِ الجاف وعلاج تساقطه:
شامبو البيض:
يمكن استخدام البيض لعمل شامبو خاص للشعر الجاف حيث يساعد البيض في إعادة الترطيب الكامل للشعر ومن ثم يستعيد الشعر صحته وحيويته.
يتكون شامبو البيض من 2 بيضة وفنجان من الماء الدافئ، يتم خلط البيض الني في الماء جيدًا ثم يتم مسح الشعر به من الجذور حتى الأطراف، مع الحرص على تغطية الشعر بالكامل بهذا الخليط ومن ثم يتم تغطية الرأس بغطاء بلاستيك وتركه لمدة 10 دقائق ثم يغسل الشعر جيّدا بالماء الفاتر والشامبو، مع الحرص على تكرار تلك الطريقة مرة أو مرتين شهريًا وسوف تلاحظين نتائج رائعة وسريعة.

استخدمي خليطًا من الزيوت:
هناك الكثير من الزيوت الطبيعية التي تمد الشعر بالعناصر إلى يحتاجها للحفاظ على صحته ومرونته وترطيبه، كما يمكن خلط مجموعة من الزيوت الطبيعية معا واستخدامها باستمرار للحصول على كافة العناصر التي تحتويها، ومن أهم الزيوت التي تفيد الشعر الجاف وتمنحه الترطيب زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت جوز الهند والصبار.
يمكن عمل خليط من الزيوت واستخدامها على الشعر مع الحرص أن تكون دافئة واتركيها على الشعر لمدة ساعتين على الأقل قبل الاستحمام كما يمكن إتباع تلك الطريقة وتكرارها يوم بعد يوم فهي تساعد على تغذية الشعر كما تمنحك سهولة كبيرة عند تصفيفه لأنه يكون أكثر مرونة.

إتباع نظام غذائي صحي:
يعتبر الغذاء هو أهم العوامل التي تؤثر على الشعر سواء بالإيجاب أو السلب، لهذا من الضروري إتباع نظام غذائي متوازن حتى يحصل الشعر على الترطيب والتغذية الكاملة التي يحتاجها باستمرار لتجنب مشاكل جفاف الشعر وتساقطه.

كما يجب أن يشتمل النظام الغذائي على الخضروات والفواكه الطازجة لأنها تمد الجسم بالكثير من العناصر الطبيعية التي يحتاجها الجسم والتي تساعد الشعر في علاج مشكلاته.

كما أن تناول الحبوب والمكسرات تمد الجسم بالعناصر الهامة للشعر بأحماض اوميجا 3 والبروتينات المختلفة كما أن الأسماك والخضروات الخضراء تعتبر عناصر قوية لعلاج مشاكل الشعر الجاف بطرق طبيعية وبدون أثار جانبية ضارة.

سنقدم لك سيدتي في هذا الموضوع خلطات طبيعية يمكنها أن تحد من ظهور التجاعيد العميقة ، حيث تحتوي العديد من المواد الطبيعية على فوائد تجميلية يمكنها أن تغذي بشرة جلدك، وترطبه وتمنع ظهورتجاعيد جديدة، كما أنها يمكنها أن تخفف من مظهر التجاعيد العميقة المتواجدة على مستوى البشرة. ويمكن استعمال وصفات طبيعية، تضم مكونات تتوفرين على معظمها في مطبخك، على شكل قناع للعناية بالبشرة ووقايتها من آثار التجاعيد.
قناع الأفوكادو والموز:

تعتبر فاكهتا الموز والأفوكادو بمثابة صديقتين مثاليتين للبشرة، إذ أن استخدامهما للعناية بنضارة الجلد قديم قدم الحضارات. فبينما يحتوي الموز على الفيتامينات والأملاح المعدنية ومضادات الأكسدة التي تعمل على التقليل من الأضرار الناتجة عن الأكسدة التي تحدث في الجسم، يزخر الأفوكادو بالأحماض الدهنية الأساسية للجسم، مثل الأوميغا 3 والتي تعمل على إصلاح خلايا الجلد التي أصابها التلف.

ويمكنك إضافة بياض البيض لهذه الوصفة، إذ أنه أثبت فعاليته في التخلص من خلايا البشرة الميتة.

مكونات الوصفة:
 نصف حبة أفوكادو.
نصف حبة موز.
بياض بيضة.

طريقة التحضير:
استخرجي لب الأفوكادو واسحقيه جيداً في إناء باستعمال شوكة. أضيفي نصف حبة موز واسحقي الخليط جيدا حتى يتجانس. ضربي بياض البيضة، ثم أضيفيها إلى الخليط وامزجيه جيداً إلى أن تحصلي على عجينة سميكة ومتجانسة.


طريقة الاستعمال:
نظفي الأماكن التي تريدين تطبيق الوصفة عليها جيداً، ثم ادهني طبقة رقيقة من القناع الذي قمت بتحضيره. يمكن استعمال هذه الوصفة على الوجه والعنق وأسفل الرقبة. اتركي القناع لمدة 25 دقيقة قبل أن تغسلي بشرتك جيدا باستعمال الماء البارد.
كرري استعمال هذا القناع من مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا للحصول على نتائج مرضية.

قناع الموز والعسل والياغورت:
يحتوي الياغورت على حمض اللاكتيك أو (حمض اللبنيك) الذي يعمل على موازنة نسبة حموضة البشرة ومنع تكون التجاعيد على محيط العينين والفم.
وبمزجه بمكونات أخرى مثل العسل والموز، تصير قدرته على مقاومة التجاعيد أكثر فاعلية، كما أنها تعمل على ترطيب الجلد والبشرة وحمايتها بشكل دائم بفضل مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها.

مكونات الوصفة:

ربع علبة ياغورت.
75 غرام من الموز.
 ملعقة عسل.
ملعقتين من عصير البرتقال.

طريقة التحضير:
اسحقي الموز جيداً في إناء، ثم أضيفي الياغورت واخلطي حتى يتجانس الخليط. بعد ذلك، أضيفي العسل وعصير البرتقال شيئاً فشيئاً، مع الاستمرار في التخليط حتى تحصلي في النهاية على عجينة متماسكة ومتجانسة.

طريقة الاستعمال:
نظفي وجهك جيداً ثم ادلكي الخليط على وجهك على شكل قناع. اتركي وجهك على هذه الحال لمدة ثلث ساعة قبل أن تقومي بغسله جيداً بالماء الدافئ.

كرري استعمال هذا القناع لثلاث مرات كل أسبوع.

قناع زيت الزيتون والألوي فيرا:
لقد عرف استعمال الألوي فيرا للعناية بالبشرة منذ القدم، فهو غني بالفيتامينات الأساسية التي تقوم بإصلاح خلايا الجلد التالفة، كما أن له مفعولاً مرطباً يعتني بالبشرة.

ولتغذية البشرة بعمق، يمكن الاستعانة بزيت الزيتون الغني بالأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة.

مكونات الوصفة:
أربع ملاعق من الألوي فيرا.
صفار بيضة.
ملعقتين من زيت الزيتون.

طريقة التحضير:
امزجي خلاصة الألوي فيرا بزيت الزيتون في إناء، ثم ضربي صفار البيض وأضيفيه إلى الخليط وامزجي جيداً إلى حد الحصول على خليط متجانس.

طريقة الاستعمال:
استخدمي فرشاة لتطبيق الخليط على الوجه والرقبة وأسفل العنق. ويمكنك استعمال هذه الوصفة في أي مكان يعرف ظهور التجاعيد كاليدين وغيرهما. اتركي القناع لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي باستعمال الماء البارد.

كرري استعمال القناع ما بين مرتين إلى 4 مرات أسبوعيا.

قالت الجمعية الألمانية لعلاج الحساسية والعناية بالبشرة إن الشعر الطويل يحتاج إلى عناية خاصة حيث أنه غالباً ما يكون جافاً ومتقصفاً عند الأطراف، لذا ينبغي قَصّه مرة كل شهرين أو ثلاثة شهور.
وأضافت الجمعية أن الدهون، التي يفرزها الجسم وتمنح الشعر ملمساً ناعماً، لا تصل إلى الأطراف. ويمكن مواجهة ذلك من خلال تدليك الأطراف الرطبة بزيت الزيتون الدافئ. وكبديل يمكن أيضاً تطبيق الماسكات المخصصة للعناية بأطراف الشعر.


كما أن طرق التصفيف المختلفة، مثل الصبغ والتشقير والتمويج الدائم، تُلحق أضراراً بالشعر على المدى الطويل؛ حيث تؤدي المواد الفعالة المستخدمة في هذه الطرق إلى تقصف الشعر. ويزداد هذا الخطر عند الجمع بين أكثر من طريقة تصفيف في آن واحد. لذا لا يجوز مثلاً تطبيق التمويج الدائم بعد تشقير الشعر مباشرة.

ومن ناحية أخرى، أشارت الجمعية إلى إمكانية إمداد الشعر الطويل بالعناصر المغذية من خلال التغذية السليمة، لاسيما الأطعمة المحتوية على فيتامين H، الذي يحفز عملية بناء الكيراتين، والذي يعتبر أحد المكونات الرئيسية للشعر. وتتمثل المصادر الغنية بهذا الفيتامين في الحبوب والمكسرات والبيض والشوفان.

يعد القمل من الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس، وتسبب الكثير من الإحراج لدرجة أن العديد من المصبين بهذه الآفة يحجمون عن زيارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب، نظراً لارتباط هذا المرض لدى الكثيرين بقلة النظافة.
وليس بالضرورة أن تكون الإصابة بالمرض ناتجة عن قلة النظافة والاعتناء بالشعر، فالعديد من الاطفال يلتقطون العدوى من زملائهم في المدرسة. وإذا كنت تشعر بالإحراج من زيارة الطبيب للتعامل مع هذه المشكلة، يقدم موقع لايف هاك مجموعة من العلاجات الطبيعية التي تساعد على التخلص من القمل:

1- الثوم
تطحن ما بين 8 إلى 10 فصوص من الثوم وتخلط مع 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون، وتدعك فروة الرأس بالعجينة وتترك لمدة 30 دقيقة قبل أن تزال بالماء. وتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.

2- زيت الزيتون
تدعك فروة الرأس بكمية من زيت الزيتون البكر الأصلي، ويغطى الرأس بمنشفة طوال الليل، ويمشط الشعر جيداً في الصباح قبل غسلة بشامبو شجرة الشاي. وتكرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

3- الملح والخل
يخلط الملح مع الخل بنسبة 1:1 ويوضع المحلول على فروة الرأس ويغطى الشعر بمنشفة لمدة تتراوح بين ساعتين إلى 3 ساعات قبل غسله بالطريقة المعتادة. وللحصول على أفضل النتائج تكرر هذه العملية مرة كل 3 أيام.


4- زيت شجرة الشاي
يمكن أن يستخدم زيت شجرة الشاي للتخلص من القمل بفاعلية كبيرة، حيث تخلط ملعقة من زيت شجرة الشاي مع 3 ملاعق من الشامبو وملعقة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ويوضع المزيج على فروة الرأس لمدة ساعة مع تغطية الشعر بمنشفة قبل غسله بالماء الساخن ومن ثم تمشيطه للتخلص من القمل، ويمكن تكرار هذه العملية يومياً، لكن يجب تجنب وضع زيت شجرة الشاي على الرأس بشكل مباشر.

5- المايونيز
قد يستغرب البعض إمكانية استخدام المايونيز للتخلص من القمل، لكن التجربة أثبتت فاعليته في هذا المضمار، حيث تغطى فروة الرأس والشعر بالمايونيز كامل الدسم، ويترك طوال الليل بعد تغطية الرأس بالمنشفة، ويغسل الشعر في الصباح بالشامبو العادي، ويمشط للتخلص من القمل الميت. وتكرر هذه العملية يومياً لمدة أسبوع واحد فقط.

الكثير من العلاجات الطبيعية التي تمنح البشرة النعومة والإطلالة وبعضها يكلفك الكثير من الأموال ، هناك الكثير من العناصر الطبيعية يمكن استخدامها كأقنعة للبشرة تعمل على توحيد لونها وتفتيح البشرة بسهولة وبدون اثار جانبية ضارة وايضًا بدون تكاليف عالية، وفي هذا الموضوع نقدم لكِ خلطة من أهم خلطات تفتيح البشرة وهي خلطة البابونج والعسل :


المكونات :
ملعقتين من عسل النحل الطبيعي.
عصير نصف ليمونة.
ثمرتين من الجزر.
ملعقتين من البابونج.

طريقة التحضير:
1- قومي بسلق الجزر ثم قومي بهرسه بإستخدام شوكة.

2- أضيفي العسل الأبيض إلى الجزر المهروس.

3- أضيفي مغلي البابونج وعصير الليمونة إلى الخلطة.

4- قومي بدمج الخليط جيدًا وبعد أن يبرد قليلًا قومي بوضعه على بشرتك واتركيه لمدة ربع ساعة.

5- قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر، قم الماء البارد لغلق المسام. كرري هذه الخلطة 3 مرات إسبوعيًا.

الكثير من السيدات يعانين من مشكلة المسام الواسعة في بشرة الوجه ، وأنتجت الكثير من شركات التجميل أنواع من الكريمات وأدوات المكياج التي تهدف لإخفاء مظهر المسام الواسعة. لكن مع ذلك، فهي حلول مؤقتة سرعان ما تزول، كما قد يؤدي ذلك لتفاقم تلك المشكلة. هناك بعض الطرق المجربة والتي تساعد على تصغير حجم المسام تدريجيًا.

إليكِ أفضل الطرق التي تمنحك مسام أصغر بشكل آمن دون الحاجة لاستخدام المستحضرات التجميلية :

1- تقشير البشرة
احرصي على تقشير بشرتك جيدًا مرة واحدة أسبوعيًا على الأقل لتجنب انسداد المسام، والذي يعد من أهم الأسباب وراء ظهور حب الشباب وبثور البشرة. لكن يراعى عدم استخدام أنواع المقشرات أو المكونات الطبيعية القاسية على البشرة، فقد تتسبب في تهيج البشرة والتهاباتها.

2- استخدام التونر
تساعد أنواع التونر على شد المسام وتصغير حجمها، كما تعمل على التحكم في الإفرازات الدهنية الزائدة. اختاري أنواع التونر ذات الجودة العالية أو استخدمي ماء الورد، فهو أفضل تونر طبيعي للعناية بالبشرة.


3- ماسكات البشرة
لا تقللي أبدًا من أهمية استخدام ماسكات البشرة. الأنواع التي تحتوي على الطين أو الطمي الأخضر ضمن مكوناتها هي الأكثر فعّالية لامتصاص الزيوت الزائدة والتخلص من الأتربة والجراثيم نهائيًا. جربي استخدام ماسك الطين لتقشير البشرة مرة واحدة أسبوعيًا وستلاحظين بنفسك مظهر أفضل لبشرتك. 

4- طبقي البرايمر
استخدام البرايمر قبل تطبيق المكياج يساعد على إخفاء عيوب البشرة، ولا سيما مظهر المسام الواسعة. كما يساعد كذلك على تنعيم البشرة والحصول على أساس ناعم وموحد. وهو ما يمنحك مكياج مثالي كالمحترفين. 

5- تخلصي من الرؤوس السوداء
الرؤوس السوداء مشكلة محرجة تتسبب في مظهر غير محبب لبشرتك، حيث تعمل على إبراز المسام الواسعة. احرصي على التخلص من الرؤوس السوداء بشكل منتظم لتجنب مشكلة المسام الواسعة. يمكنكِ تحضير أي من الخلطات الطبيعية أو زيارة الطبيب المختص لإزالتها بشكل احترافي.
 
6- شرائط الأنف
وأخيرًا، جربي استخدام شرائط الأنف للتخلص من مظهر المسام الواسعة وإزالة الرؤوس السوداء. تتوافر العديد من الأنواع في المتاجر، اختاري الأنواع التي تمنح بشرتك الشعور بالانتعاش.

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.